Neurozentriertes Training für mehr Aufmerksamkeit in unserem Gehirn und Stressbewältigung

Neurozentriertes Training für mehr Aufmerksamkeit in unserem Gehirn und Stressbewältigung

Preis: 6,99  inkl. USt.

Wie gut sind Nervenzellen miteinander vernetzt?

Das Gehirn verschafft sich ein Bild, wie ich stehe.

Da stellt sich die Frage: wie gut sind Nervenzellen miteinander vernetzt?

Das benötigt Input vom Körper (physisch) zum Gehirn und umgekehrt. 

Das Gehirn ist wie eine Landkarte: je besser die Darstellung ist, umso besser funktioniert der Körper.

Neurozentriertes Training basiert auf:

*   Propriozeption

*   Gleichgewicht

*   Visuelles System

*   Atmung

*   Koordination und Synchronisation

*   Zunge

*   Vagus Nerv aktivieren

Wir konzentrieren uns heute in der Übungsreihe auf: Gleichgewicht, Atmung und visuelles System.

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