Power Intervall ChallengeAlle Kurse
Preis: 14,90 € inkl. USt.
Kurzbeschreibung
Power Intervall Challenge
Kraft + Cardio Mix
Bodyweight Übungen
OnBoarding Video 30min
3 verschiedene Workout Vorlagen als PDF
DU bestimmst die Zeit
Ausführliche Kursbeschreibung
Power Intervall Challenge
Der schlaue und effiziente Kraft + Cardio Mix. Kraftorientierte Bodyweightübungen im Wechsel mit ausdauerorientierten Übungen.
Feste Zeit- und Wiederholungsvorgaben an denen du dich messen kannst.
- Onboarding Video mit allen Übungen und Regeln
- 3 verschiedene Workout Vorlagen, DU bestimmst die Zeit
- Trainingsplan für 4 Wochen zur Dokumentation
Noch mehr Informationen:
Power Intervall Challenge
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