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Workbook “Der entzündete Mensch” [Digital]

Das Workbook:
Täglich kleine Schritte in ein entzündungsfreies Leben

Kategorie: Workbook (PDF)
Zielgruppe: Menschen, die ihren antientzündlichen Lifestyle zuverlässig in die Umsetzung bringen wollen. 
Inhalt & Ziel: 28 Aufgaben inklusive Background -Wissen und Platz für deine Notizen. 
Dauer: 1 Monat (28 Tagesaufgaben)

Preis: 19,95  inkl. USt.

Entdecke eine gesündere und energiegeladenere Version von dir selbst mit unserem antientzündlichen Workbook. Basierend auf neuesten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft und des Anti-Entzündungs-Lifestyles bietet dir dieses Workbook praktische Tipps, leckere Rezepte und wissenschaftlich fundierte Übungen, um Entzündungen im Körper zu reduzieren und dein Wohlbefinden zu steigern. Egal, ob du an chronischen Erkrankungen leidest oder einfach nur dein allgemeines Wohlbefinden verbessern möchtest, unser antientzündliches Workbook ist der perfekte Begleiter auf deinem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben.

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Kennst Du das? 

Freudlosigkeit

Libidoverlust

Konzentrationsstörungen

Antriebslosigkeit

Erschöpfung

Schlafstörungen

Insulinresistenz

Bluthochdruck

Infektanfälligkeit

Das sind u. A. die Symptome einer chronischen Entzündung. 
Nimmt man dann noch die Gruppe der Übergewichtigen, Leistungssportler und Älteren hinzu, die per se vermehrt unter Entzündungsreaktionen leiden kann man fast behaupten: Jeder profitiert von einem “antientzündlichen Lifestyle”. 


Inhalt & Ziel:

Etabliere in kleinen Schritten jeden Tag neue Verhaltensweisen eines antientzündlichen Lifestyles und spüre den Unterschied nach wenigen Wochen.

Dauer: 30 Tage in Selbstarbeit
Voraussetzungen: Lust auf Veränderung
Vorbereitungen: Keine Besonderen

Chronisch-subklinischen Entzündungen sind unterschwellig und häufig Folge einer Über- oder Fehlreaktion des Immunsystems. Die klassischen Entzündungszeichen fehlen meist, ebenso wie ein klar erkennbarer, messbarer Auslöser. Anders als die akute Entzündungsreaktion lässt sich die chronische Entzündung durch Lebensstil und Ernährung beeinflussen.

Ich finde, dass sind super Neuigkeiten, denn Du bist deinen Entzündungen nicht schutzlos ausgeliefert, sondern KANNST selbst was tun, um deine Situation deutlich zu verbessern!

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Dein Workbook wird dir nach Bestellungseingang per Email zur Verfügung gestellt. 


Medizinischer Hinweis:

1. Gesundheitliche Voraussetzungen

Die Nutzung der über PERFORM BETTER DIGITAL angebotenen Dienste erfolgt auf eigenes Risiko.

Voraussetzung für die Nutzung der PERFORM BETTER DIGITAL – Dienste ist in jedem Fall ein guter gesundheitlicher Allgemeinzustand.

Vorerkrankungen:
Wenn Vorerkrankungen bekannt sind, empfehlen wir dringend ärztlichen Rat einzuholen, bevor mit der Nutzung der PERFORM BETTER DIGITAL – Dienste (d.h. zum Beispiel Trainings oder Coachings) begonnen wird. Dies gilt insbesondere, wenn eine oder mehrere der folgenden Erkrankungen/Beschwerden/Eingriffe bekannt sind:

Ernährung:
Bei ernährungsbezogenen Perform Better Digital Diensten gilt zudem, dass vor Verzehr der im Rahmen eines Coachings oder Guides empfohlenen Lebensmittel eigenverantwortlich geprüft werden müssen, ob die darin enthaltenen Zutaten oder Inhaltsstoffe Unverträglichkeiten oder Allergien auslösen können.

Schwangerschaft/Stillen:
Für weibliche Teilnehmer gilt zudem, dass die angebotenen Trainings und Coachings nicht von schwangeren oder stillenden Müttern genutzt werden sollten.

Generell gilt:
Es ist auf die Signale des Körpers zu achten!
Sollte vor erstmaliger oder während der Nutzung von Perform Better Digital Diensten irgendwelche Zweifel daran entstehen, ob ein gesunder Zustand vorliegt (z.B. weil erhebliche Schmerzen, allgemeines Unwohlsein, Kurzatmigkeit, Übelkeit oder Schwindel empfunden werden), ist vor Beginn mit PERFORM BETTER DIGITAL – Diensten ein Arzt zu konsultieren.

2. Kein Ersatz für ärztlichen Rat

Bei den im Rahmen der PERFORM BETTER DIGITAL – Dienste angebotenen Leistungen und Informationen handelt es sich weder um eine medizinische noch eine ärztliche Beratung. Sie stellen auch keinen Ersatz für eine ärztliche Untersuchung oder Behandlung dar.

3. Trainings-/Ernährungsmethoden

Fitness-, Yoga-, Präventions- und/oder Ernährungsberatung unterliegen sich ständig fortentwickelnden gesundheits-, ernährungs- und sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Auch wenn die über Perform Better Digital angebotenen Trainings und Ernährungstipps sich an aktuellen Studien und Erkenntnissen ausrichten, garantieren wir nicht, dass diese den jeweils aktuellsten Forschungsergebnissen oder Erkenntnissen entsprechen.

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