Kurzbeschreibung

Personal YOGA Coaching 
LIVE oder virtuell
Individuelle Yoga Session abgestimmt auf deine Bedürfnisse

60 min

Ausführliche Kursbeschreibung

Personal YOGA Coaching
Mit einem individuellen YOGA Coaching erlebst du eine besondere Art des Yogas in einer angenehmen 1:1 Betreuung.

Dieses Coaching kann LIVE bei dir oder mir stattfinden oder virtuell ablaufen.
Nach der Analyse deiner Bedürfnisse erlernen wir gemeinsam die Yoga-Elemente, die dir weiter helfen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Atmung, Bewegung, Meditation und Freude am Körper und Bewegung.

Auch als Geschenkgutschein erhältlich.